Retraite Yoga & Préparation Physique au Loft Les Palissades

En novembre, les jours raccourcissent encore et même si le soleil se couche toujours plus tard à l’ouest de la France, c’est la période idéale pour venir prendre soin de soi, en bord de mer (#la santé bleue 💙).

Dans le Loft , la salle du RDC est destinée à accueillir jusqu’à 13 tapis de yoga pour la méditation, les bols sonores (merci Marie ), le hatha, le vinyasa ou encore les planches d’équilibre Home Board de Lisa-Pauline !

Jacuzzi, et la sauna viennent compléter les activités à faire au sein du Loft.

Vous pouvez toujours profiter des sunsets avec des couleurs incroyables à cette période automnale.

Valérie, Co-Fondatrice La Mer Du Bon Côté

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